حلا البكري

حلا البكري

مدير التشغيل
حلقات ذات صلة
بودكاست الخلاصة | صحنك يحكي عنك... حكايات من موائد العالم
الخلاصة09 فبراير 2026x
1
00:29:3427.08 MB

بودكاست الخلاصة | صحنك يحكي عنك... حكايات من موائد العالم

"طبقك ليس مجرد وقود، إنه ذاكرة مغموسة في التاريخ، وهوية مرسومة بالتوابل.. لكن هل...

بودكاست رقي | هل تمتلك الصلابة… أم أن أول أزمة تكسر داخلك؟
رقي23 سبتمبر 2025x
7
00:30:4028.08 MB

بودكاست رقي | هل تمتلك الصلابة… أم أن أول أزمة تكسر داخلك؟

كلنا بنمر بلحظات ضياع، صدمات، وانهيارات داخلية… لكن ليه في ناس بتنهار، وناس بتكم...

بودكاست رقي | هل تُخدع… من نفسك؟
رقي10 سبتمبر 2025x
6
00:13:5812.79 MB

بودكاست رقي | هل تُخدع… من نفسك؟

هل من الممكن أن نتلاعب بأنفسنا… دون وعي؟ وهل يمكن أن نعيش في وهم اخترعناه لنرتاح...

بودكاست رقي | هل تُقنعني… أم تتلاعب بعقلي؟
رقي02 سبتمبر 2025x
5
00:21:3619.78 MB

بودكاست رقي | هل تُقنعني… أم تتلاعب بعقلي؟

هل وجدت نفسك يومًا تقول "نعم" بينما بداخلك "لا" كبيرة؟ هل استمعت لنصيحة بدت لطيف...

بودكاست رقي | هل تعيش باختيارك… أم أن الجماعة تفكّر عنك؟
رقي19 أغسطس 2025x
4
00:19:3517.93 MB

بودكاست رقي | هل تعيش باختيارك… أم أن الجماعة تفكّر عنك؟

هل شعرت يومًا بأنك وافقت على شيء فقط لأن الأغلبية قالت "نعم"؟ في هذه الحلقة من ب...

بودكاست رقي | هل مشاعرك حقيقية… أم أنك ضحية للابتزاز العاطفي؟
رقي12 أغسطس 2025x
3
00:26:0423.87 MB

بودكاست رقي | هل مشاعرك حقيقية… أم أنك ضحية للابتزاز العاطفي؟

هل تشعر أحيانًا أن من تحبهم هم أكثر من يستنزف طاقتك؟ هل تُحمَّل بالذنب باستمرار،...

بودكاست رقي | هل تُصدّق ما تراه… أم ما يريدون لك أن تراه؟
رقي05 أغسطس 2025x
2
00:14:0012.82 MB

بودكاست رقي | هل تُصدّق ما تراه… أم ما يريدون لك أن تراه؟

هل مررت بموقف جعلك تشكّ في ذاكرتك؟ هل غادرت نقاشًا وأنت غير واثق مما شعرت به؟ في...

بودكاست الخلاصة | لما أكل ابنك يبقى سبب مرضه… مش صحته!
الخلاصة04 أغسطس 2025x
8
00:16:2615.05 MB

بودكاست الخلاصة | لما أكل ابنك يبقى سبب مرضه… مش صحته!

كتير من الأهالي بيفكروا إن "الطفل اللي بياكل كتير = طفل صحي"لكن الحقيقة؟ ساعات ا...

بودكاست رقي | هل تُقرّر بإرادتك… أم بتأثير خفي؟
رقي29 يوليو 2025x
1
00:14:5713.7 MB

بودكاست رقي | هل تُقرّر بإرادتك… أم بتأثير خفي؟

في أولى حلقات الموسم الخامس من بودكاست رُقي، نبدأ رحلتنا داخل عالم التلاعب النفس...

بودكاست الخلاصة | سفرتك مش ساحة حرب… بس ممكن تتحول لجبهة!
الخلاصة21 يوليو 2025x
7
00:15:1113.91 MB

بودكاست الخلاصة | سفرتك مش ساحة حرب… بس ممكن تتحول لجبهة!

كل يوم على سفرتك بتحسي إنك بتطبخي علشان ترضي الجميع… ومفيش حد راضي؟طفلك عايز حاج...

البودكاست ذات الصلة
رقي

رقي

نزرع مكان الحيرة بذرة نور
ترويحة

ترويحة

كن اقرب الى الله بآياته وقصص من القرآن الكريم
الخلاصة

الخلاصة

أسرار عالم التغذية مع د. الاء ضياء
المنشورات ذات الصلة
 آن المنقذة

آن المنقذة

  آن المنقذة بقلم/ نهى الغامدي وجدت هذه الشابة الغامضة تطفو في نهر السين بباريس عام 1880، حيث امتلكت وجهًا جميلًا لم يؤثر الغرق ف...

مجرمة أمريكا الأولى

مجرمة أمريكا الأولى

قصة وأغنية الأم باركر  ولدت كيت باركر والمعروفة باسم ما باركر وآري باركر في 8 أكتوبر من عام 1873، لعائلة فقيرة ذات جذور أيرلندية ...

تأثير الأدب والثقافة بالفكر

تأثير الأدب والثقافة بالفكر

أحرف ترسم عقولًا    إن الثقافة والأدب يسهمان في تشكيل وتوجيه التفكير البشري. عبر هذه المقالة المتواضعة، سنُبحر معًا إلى عالم الأدب...

استحقاق الذات

استحقاق الذات

دليلك لتعزيز الثقة وتحقيق النجاح الشخصي   وصف مصغر عن المقالة: استعد لاستكشاف عالم الاستحقاق الذاتي وتحقيق التطور الشخصي. في هذه المقال...

نقطة نيمو المجهولة

نقطة نيمو المجهولة

كل منّا حلم بالرحيل لأبعد نقطة على وجه الأرض، لكن هل حدث وفكرت أين تقع!! أو تساءلت يومًا عن اسمها؟! إنها نقطة نيمو، المكان الأبعد في الكرة...

كارثة بوسطن الكبرى

كارثة بوسطن الكبرى

فيضان العسل الاسود غالبًا تحدث الفيضانات لأسباب طبيعية ومناخية رغم كارثيتها إلا أن العلم استطاع أن يتنبأ بها، ولكن أن يحدث فيضان من دبس العس...

ملكة جمال غير قابلة للغرق

ملكة جمال غير قابلة للغرق

بينما تعالت هتافات الأفراح والليالي الملاح في أوروبا بفوز منتخبي إنجلترا وايرلندا لاتحاد الرغبي ببطولة الامم الخمسة، تعالت صراخات أخرى محاول...

تابعنا على منصات التواصل الإجتماعي

جميع الحقوق محفوظة 2025 © - شبكة أربعة للبودكاست