بودكاست الخلاصة | كيف تحافظ على جسدك رطباً خلال الصيام
فيديوهات أربعة 18 مارس 202400:21:09

بودكاست الخلاصة | كيف تحافظ على جسدك رطباً خلال الصيام

هل تعلم ما هو المشروب الأكثر ترطيباً من الماء ؟؟
أسرار عدم العطش في رمضان 🌙
تعرف معنا في هذه الحلقة على كل العادات الخاطئة اللتي تسبب العطش اثناء الصيام 😮‍💨

ولا تنسوا تجاوبوا سؤال الحلقة وتشاركونا اجاباتكم على صفحاتنا على مواقع التواصل الاجتماعي!!

عنوان الحلقة لهذا اليوم هو: "كيف تحافظ على جسدك رطباً خلال الصيام !"
لتعرف تفاصيل أكثر استمع للحلقة واستمتع بوقتك معنا...في #بودكاست_الخلاصة من إنتاج شبكة أربعة.

فريق العمل:
تقديم : آلاء ضياء، بتول الأحمدي
اعداد وتحرير: آلاء ضياء
تدقيق لغوي : حلا البكري
تخطيط ومتابعة: الجوهرة حيدر، الاء ضياء، اسماء امين
نشر وتوزيع : فاطمة غلاب، لمى المحيميد، افنان العمودي، اسرار الحربي، رنا، محمد البيشي
تصميم : سهيل، خلود البناء، سمر عبدالله
مونتاج وهندسة صوتية و اشراف عام : آلاء ضياء

يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك لنا كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست الخلاصة بمراسلتنا على: podcast@arbaeah.com

صفحات شبكة أربعة على مواقع التواصل الاجتماعي:
تويتر: https://twitter.com/arbaeahPodcasts
إنستجرام: https://www.instagram.com/arbaeahpodcasts/
فيسبوك: https://www.facebook.com/arbaeahPodcasts/
لينكدان: https://www.linkedin.com/company/arbaeahpodcasts/
@arbaeahpodcasts
الموقع الرسمي: https://linktr.ee/arbaeahpodcasts

لإقتراحاتكم وإستفساراتكم التوصل عبر البريد الالكتروني:
info@arbaeah.com

#بودكاست #podcast #أربعة #ترند #explore #صحة #quotes #فيتامين #فيتامينات #الجمال #الصحة #بودكاست #بودكاست_فنجان #بودكاست_ياسرالحزيمي #بودكاست_نورستارز #بودكاست_ثمانية #بودكاست_انسواصالة #بودكاست_تنفس #بودكاست_انجليزي_للمبتدئين #بودكاست_ديني #بودكاست_فنجان_ياسرالحزيمي #بودكاست_وعي #بودكاست_مشاهير #بودكاست_صحب #بودكاست_نايف_حمدان #الصحة_النفسية #الصحةوالجمال #الصحة #الصحة_الانجابية #الصحة_العامة #الصحةوالحياة #الصحة_والعافية_ولا_الفلوس #الصحةهيالفيتامين
#تاريخ, الذات, النفس, البودكاست, #podcast, قصص, امرأة, بودكاست طبي, بودكاست صحي, #بودكاست, اطفال, صحة, تطوير الذات, رمضان, بودكاست عربي, #روقي_نفسك,

تابعنا على منصات التواصل الإجتماعي

جميع الحقوق محفوظة 2025 © - شبكة أربعة للبودكاست